Firmen Fitness - "INMOTION" - powered bei BKK_PwC & Gesundheitstrainer Christoph Wieloch

Gesundheit am Arbeitsplatz.

Mit mehr Weitblick in die gesundheitliche Zukunft.

 

Was steckt hinter "INMOTION"?

 

Mobilitätsarbeit:

Gezielte Dehn- & Mobilisationsübungen für den Arbeitsalltag.

 

Funktionales Training:

Gezielte Kraft-, Ausdauer- & Koordinationsübungen sowie die schulung einer korrekten Körperhaltung. Hierbei wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Zusätzlich werden Gewichtsbällen, Kurzhanteln, Kettlebells, Ropes, etc. verwendet, wodurch sich das Training vielfältiger gestaltet lässt.

 

Gesundheitstipp:

Erhalte wichtige Tipps, um dich rundum fit und gesund für deinen (Arbeits-) Lebensalltag zu halten!

 

Hierbei ändert sich nichts an der Philosophie von MindYourHealth: „Schmerzfrei - Sicher - Leistungsfähig im Sport & Alltag bewegen“.

 

Mit dem funktionellen Gesundheitstraining Nachhaltigkeit in Unternehmen schaffen! 


 Christoph Wieloch
- Gesundheitstrainer -


M +49 (0) 160/94992351
E c.wieloch@mindyourhealth.de



Bekannt aus

Kooperationen

Mitgliedschaft

Regisrtriert